Mange bierprodukter bruges af manden siden tidens ældste. Især er honning og voks kendt for alle og er meget udbredt. Ikke alle ved imidlertid, at der er mindst et dusin lignende produkter, som også fandt deres anvendelse i forskellige brancher. Derfor vil vi i dag tale om, hvad bi pollen er, hvordan det er nyttigt, og hvordan det kan bruges i hverdagen.
- Sammensætningen af bi pollen
- Hvad er nyttigt bi pollen
- For mænd
- Til kvinder
- For børn
- Hvordan man tager bi pollen: anbefalet dosering
- Anvendelsen af terapeutiske egenskaber hos bi pollen (opskrifter)
- Hvordan man korrekt opbevarer bi pollen
- Kontraindikationer og skade på bi pollen
Sammensætningen af bi pollen
Før du finder ud af, hvordan man tager bi pollen, skal du vide lidt om dens sammensætning. Ligesom andre biprodukter er den rig på forskellige vitaminer, syrer og mikroorganismer.
Bi pollen indeholder mindst 50 biologisk aktive stoffer, der sikrer den normale forløb af kemiske processer i menneskekroppen. Så uanset den kultur, hvorfra dette materiale blev indsamlet, vil det indeholde de vigtigste stoffer, såsom:
- sporstoffer (calcium, kalium, jern, fosfor, kobber);
- carotenoider;
- B-vitaminer;
- plantehormoner;
- vitaminer E, C, P, PP;
- antibakterielle stoffer;
- enzymer;
- phenolforbindelser.
Tilstedeværelsen af et stort antal sporstoffer og vitaminer i bi pollen og forårsager dets fordele for mennesker.
Hvad er nyttigt bi pollen
Lad os nu finde ud af hvorfor honningpollen er så nyttig.
Måske er det værd at starte med toniske og immunostimulerende egenskaber. Tilstedeværelsen af kalium og rutin stimulerer og styrker væggene i blodkarrene. Desuden indeholder pollen antibakterielle stoffer, der hjælper med at klare sygdommen og styrke immunsystemet.Det jern, der er indeholdt i det, øger hæmoglobinniveauet i blodet, så brug af pollen er nødvendigt efter tabet af en stor mængde blod eller når hæmoglobinniveauet falder. Det hjælper også med at reducere trykket, hvilket er nyttigt for personer, der lider af hypertension.
Bee pollen har evnen til at accelerere celleregeneration, hvilket gør det muligt at komme hurtigere fra alvorlige skader og sygdomme, og kombineres perfekt med en kalorieindhold, da den giver kroppen alle de nødvendige vitaminer og mikroelementer. Som du ved, er kalorieindholdet i pollen så lille, at det ikke skader dietten.
For mænd
Ofte står repræsentanter for det stærkere køn over for sådanne problemer, som ikke tales højt. På en eller anden måde ønsker jeg ikke at gå til en læge, men noget skal løses. Og i dette tilfælde kommer pollenpollen til redning, som ofte bruges til at løse forskellige problemer hos mænd. Ved hjælp af hendes behandling:
- overvægt;
- impotens;
- tab af seksuel lyst
- prostatitis.
Impotens og fraværet af seksuel lyst - et alvorligt problem, men ofte kan det løses uden at gå på hospitalet. Bi pollen inkorporerer de nødvendige fedtsyrer og vitaminer, der hjælper med at genoprette sin tidligere styrke.
Brugen af bi pollen til behandling af prostatitis er blevet undersøgt af mange forskere. Følgende er blevet bevist: Pollen hjælper med at reducere antallet af vandladninger om natten, og reducerer også ubehag i prostataområdet. På University of Wales har testen bevist, at pollenekstrakt forhindrer prostata fra indsnævring.
Det skal forstås, at pollen ikke blot forsinker øjeblikket for kirurgisk indgreb, men behandler faktisk prostatitis. Derudover vil du være sikker på, at cellemutationer ikke vil stige til prostatitis, som senere kan blive til kræft.
Til kvinder
Kvinder, som mænd, står over for forskellige problemer, hvis tilstedeværelse er vanskelig at indrømme til andre. Men hvorfor er bi pollen nyttig til den kvindelige krop? For det første indeholder den en stor mængde folinsyre, hvilket er uundværligt under graviditeten. Ved at indtage et bi-produkt udvikler dit foster og danner hurtigere. Du udelukker ikke kun vitaminstøj, men giver også barnet alle de nødvendige sporstoffer.
Desuden pollen kan bruges i overgangsalderen. På grund af tilstedeværelsen af en bred vifte af vitaminer, vil processen være mindre smertefuld, og da dette produkt indeholder store mængder zink, kan det også bruges til at forynge hår og negle.
For børn
Børn kan ikke altid lide at spise sunde frugter og grøntsager. Bee pollen kan imidlertid umærkeligt tilsættes til mad, hvorfra det ikke vil miste sine gavnlige egenskaber, men vil hjælpe barnets krop til at danne sig korrekt.
- det styrker knoglerne
- danner hjerte-kar-systemet;
- stimulerer immunsystemet, beskytter mod vira og patogener;
- forbedrer mental og fysisk udvikling
- forbedrer appetitten
- reducerer angst og normaliserer søvn.
Hvordan man tager bi pollen: anbefalet dosering
Du har allerede set, at bi pollen har et stort antal nyttige egenskaber, så nu skal vi snakke om, hvordan det skal tages, og i hvilke doser.
Læger anbefaler at bruge pollen i sin rene form om morgenen, før de spiser: Klumperne er placeret under tungen og holdes der indtil fuldstændig opløsning. 30 minutter efter modtagelse kan du sidde ned til morgenmad.
Ud over de beskrevne muligheder kan bipollen, som fødevaretilsætningsstof, opløses i vand eller juice, men i denne form giver det mindre fordel.
Den daglige dosis af stoffet er 15 g, men til terapeutiske formål kan dosen øges til 25 g (den maksimale daglige dosis for en voksen er 32 g).
Anvendelsen af terapeutiske egenskaber hos bi pollen (opskrifter)
Antag, at du ved præcis, hvilken pollen er nyttig, og hvordan den skal indtages, men til behandling af en bestemt sygdom er der brug for en præcis dosering og hjælpestoffer. Derfor overvejer vi flere opskrifter baseret på bi pollen.
Behandling af mave og duodenale sår. Som i det foregående tilfælde har du brug for honning og pollen, som blandes i et 1: 1 forhold og tages 3-4 gange om dagen 2 timer før måltider. Hvis såret skyldes høj surhed, fortyndes produktet med 50 g kogt vand (men ikke kogt vand!), Insistere i 2-3 timer og drik varmt. Behandlingsforløbet er 1 måned. Den samme blanding kan tages til behandling af problemer forårsaget af øget surhed i maven.
Behandling af anæmi. Det er nødvendigt at fortynde 1 tsk i vand og tage 3 gange om dagen 15-20 minutter før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Sammen med indtag af pollen skal du spise 2-3 bagt grønne æbler dagligt.
Der er stadig mange opskrifter, der hjælper med at håndtere andre, ikke mindre problematiske sygdomme, som du ikke ønsker at behandle med medicin. Det er dog værd at bemærke, at doser i næsten alle tilfælde er indikeret for en voksen. Derfor bør dosis af lægemidlet ved behandling af sygdomme hos børn reduceres.
Hvordan man korrekt opbevarer bi pollen
Bee pollen, i sin rene form, opbevares i køleskabet. Men før du placerer produktet på et koldt sted, skal det tørres i et tørreskab ved en temperatur på ikke over 40 ° C og derefter anbringes i en glasbeholder med et tæt silikone låg.
I denne form kan pollen opbevares i omkring to år.For at øge holdbarheden kan du tilføje honning til det i et forhold på 1: 2. Denne blanding opbevares stille i ca. 5 år uden at miste dets kvaliteter og vitaminsammensætning.
Kontraindikationer og skade på bi pollen
Bi pollen har både gavnlige egenskaber og kontraindikationer, som bør overvejes, før man tager produktet. For eksempel Det bør ikke bruges af personer, der lider af pollinose (sæsonbestemt allergi for pollen), for ikke at forværre situationen. I meget sjældne tilfælde er det allergi over for bier spyt, og hvis du har et sådant problem, efter at du har taget bipollen, vil du have røde øjne, løbende næse eller kløe. Derudover kan bi pollen ikke tages med dårlig blodkoagulation, da produktet indeholder en stor mængde vitamin A.
Heldigvis er der ingen andre kontraindikationer, derfor er dette stof blevet så udbredt. Nu ved du, hvad bi pollen er og hvad det er til.Brug det som kosttilskud, under og efter sygdom, eller simpelthen for at styrke immunsystemet. Du skal dog altid huske om doseringen, der overstiger, som du let kan gøre gift fra medicinen.